PoZemi/bezeckeakce

Kempy, workshopy a ŠK Po Zemi

Každý rok jako trenér i jako športový klub organizujeme několik akcí. Jsou to sportovní kempy, soustředění a workshopy, kde se snažíme lidem ukázat krásu běhu v terénu, vzdělávat je, jak se správně pohybovat a také s nimi proběhnout nové lokality.

Zimní kempy v zahraničí - Tenerife, Sardinie, slovinsko

Kempy v česku a na slovensku - jeseníky, králický sněžník, velká a malá fatra, tatry, malé a bílé kapraty, štiavnické vrchy, ...

Workshopy techniky běhu - jedno i vícedenní teoreticko-praktické setkání. Nenaběháme tolik, ale o to víc se naučíme

Běžecký kemp na Tenerife

Tenerife je ostrov, který nabízí úžasně širokou škálu trailových možností. Jeden den běžíš v pralese nasyceném vlhkostí, druhý ten po měsíční sopečné krajině, třetí den po útesu se spektakulárním výhledem, další hlubokým kaňonem a klidně bych mohl pokračovat dál. Je to místo, kde chceš běhat a kde chceš začít sezónu.

Co a za co na běžeckém kempu na Tenerife?- ubytování nedaleko Puerta de la Cruz
- veškerá doprava - letiště, běhy, výlety
- běžecký program - trailové běhy, technika běhu
- kompenzační a dechová praxe
- domácí a lokální polopenze
- materiály z kempu
- individuální poradenství
- 850 eur/ 21000 Kč

Měsícní kurz běžecké techniky v Bratislavě

Počas mája 2023 proběhnou 4 skupinové a jeden individuální trénink s fokusem na techniku běhu a optimální zapojení jednotlivých segmentů těla. Úvodní seminář, videorozbor a retrénink. Detail akce na úvodní straně.

Chci vědět víc

Letní horský běžecký kemp na Malé Fatre

Spolupráce pokračuje! Veselí bratři, já a Palonc, se pouští do dalšího projektu. Kemp o běhu v horách a všeho kolem - orientace, strava, plánování, vybavení. August a Malá Fatra. Detail akce na úvodní straně.

Chci běžet s Vámi

Kempy na Tenerife

V letech 2022 a 2023 proběhly tři kempy na Tenerife. Tento ostrov je pro běh v terénu jedním z nejlepších míst na světě. I kdybyste nejeli s námi, jeďte na Tenerife!

Běžecké workshopy

Běhat správně nemusí jen běžci na národní úrovni a už vůbec jen běžci. Skupinové akce s teorií a praxí běžecké techniky už se staly součástí roku.

Kempy 2022 - Bílé Karpaty a Jeseníky

V Jeseníkách jsem doma, rád se tam vracím a rád zvu běžce do tohoto krásného koutu Moravy. Bílé Karpaty jsou čarovné, nejsou náročné, ale o to více si je dokážete poběhat. Ve spolupráci s fyzioterapeuty Jurajem Kasčákem a Evou Filipiovou a ultráky Pavlem Paloncým a Michalem Reptou kempy zase nabyly super rozměru i mimo čas v běhu.

Po dvou letech na Moravě jsme přeběhli na Slovensko

Už to chtělo vyběhnout i na Slovensku. Velká část účastníků jezdila ze Slovenska a když jsme vzali v potaz, že máme slovenské hory taky rádi, tak nebylo o čem. První větší akce proběhla ve Štiavnických vrších a krom osvědčeného běhu a jógy, jsme přidali i otužování.

Začátky Horských radovánek v Jeseníkách

První dva kempy v mojí režii proběhli na domácí hroudě. Tam, kde to znám a kde se cítím dobře, v Jeseníkách. Oficiální tvorba kempů začala v roce 2018 a o rok později v roce 2019 už byl běžecký kemp automatickou součástí roku.

OZ a športový klub Po Zemi

OZ a športový klub Po Zemi vzniklo jako formální zastřešení partie lidí, která spolu podniká především běžecké akce, jako projev náležitosti k týmu, športovému klubu. Organizujeme běžecké kempy v horách Slovenska, Čech a Slovinska, pravidelně se potkáváme během tréninkového procesu, navštěvujeme běžecké závody a vymýšlíme, jak se dál realizovat. Jedním z cílů a brzy snad projektů je snížení množství plastového odpadu na sportovních akcích.
Víc se dočteš ve stanovách na konci stránky.

Tréner behu