Tenerife je ostrov skvělých podmínek pro celoroční sport. Od minulého roku, těchto podmínek využívají i moji běžci. O tom, jak jsme prožili loňský běžecký kemp a trochu lákání na ten budoucí.

Únava je součást tréninkového procesu. Bez únavy nedosáhneme na vyšší stupeň svého výkonnostního potenciálu. Když dobře zregeneruji únavu, budu o krok lepší. Ten pocit, když po super tréninku zpocený a unavený padneš na zem! ... Takže únava je super!

Některé výpovědi nechat vyzrát, dát si čas na vstřebání a pak je psaním prožít trochu jinak znovu. Jak nám bylo na Moravě?

Projekt Morava 350 aneb běh podél řeky Moravy, za pár dní startuje. Já s Michalem vybíháme v neděli ráno a Maťo nás bude supportovat. Běžíme pro lidi bez domova, takže i ty můžeš podpořit. Poslední blog o tom, jak se můžeš do projektu zapojit i ty.

Běhání má kopec odstínů. Jeden startuje z bloků, jeden chce sundat nějaké kilo, jeden se chce nadechnout čerstvého vzduchu, jeden má rád rytmus bot na asfaltě a jeden chce, aby všechno toto trvalo dlouhou, ultradlouho. Povídání, tentokrát o ultraběhání.